치아교정과 충치, 잇몸질환의 관계, 치아교정을 하고 있다면 특별한 구강관리가 필요합니다.

치아교정치료와 구강관리

:충치로 발전하는 탈회(Enamel Loss)

 

여러분은 이미 구강관리의 중요성을 잘 알고 있습니다. 그런데 만약 여러분이 치아교정치료를 받고 있다면 구강관리는 여러분이 알고 있는 그 이상으로 매우 중요한 이슈가 됩니다. 왜일까요? 브라켓이든 투명교정장치이던 구강 내에 장착하는 교정장치 때문입니다. 이런 교정장치에 음식물 찌꺼기가 잘 낄 수 있습니다. 또한 이런 장치들 때문에 치아를 깨끗하게 관리하기는 더 어려워집니다. 그래서 교정치료 기간 중 구강관리가 중요한 이슈가 되는 것입니다.

 

구강건강의 적은 플라그입니다. 플라그는 음식물 찌꺼기들이 치아에 쌓여 생깁니다. 플라그는 치아에 좋지 않은 세균들, 미생물들과 바이오필름이 합쳐진 코팅막 같은 것입니다. 교정장치는 이런 플라그 제거를 어렵게 합니다. 당분을 먹고 사는 플라그의 세균들은 산을 만들어내고 치아를 부식시키고 잇몸을 자극합니다. 결과적으로 충치와 탈회, 잇몸질환, 구취를 유발하게 됩니다.

플라그 콘트롤은 가장 효과적인 구강관리 방법입니다. 일반적인 플라그 콘트롤 방법들로는 식이요법, 매일매일의 구강관리, 정기적인 검진이 있습니다. 이 세가지 원칙들을 잘 따라 하는 것이 올바른 구강관리 방버빕니다.

 

식단과 충치

충치의 위험이 높은 음식들을 식단에서 제외하는 것이 좋습니다. 설탕, 소다, 사탕, 아이스크림등이 대표적입니다. 또한 교정장치에 잘 달라 붙는 커피, 검, 카라멜등도 피해야합니다.

접착성이 강한 음식들(대표적으로 엿)은 교정장치에 물리적인 손상을 줄 수 있습니다. 교정장치가 탈락 되거나 느슨해지거나 파손 되면 의도했던 교정력이 달라 지게됩니다. 아주 딱딱한 음식도 위험한데 씹는 과정에서 교정장치 파손의 위험이 높습니다. 당근이나 사과 같은 것들은 잘게 썰어 먹는 것이 좋습니다. 교정치료 과정에서는 얼음이나, 연필, 손톱등을 물어 뜯으면 절대 안됩니다. 이런 습관들이 교정장치를 망가뜨리거나 치아가 떨어져 나가는 손상의 원인이 될 수 있기 때문입니다.

 

매일매일의 관리

 

매일 잇솔질과 플로싱을 하는 이유는 건강한 미소를 지키기 위해서입니다-교정치료를 하고 있다면 특히나 중요합니다. 때로 브라켓과 와이어 주변을 청소하는 것이 어렵습니다. 교정치료 중 치아를 잘 관리하는 요령을 알려 드립니다.

부드러운 칫솔 과 바이레벨 칫솔(칫솔모의 가장자리는 길고 가운데는 짧은)을 함께사용하면 플라그 제거에 효과적입니다. 잘 닿지 않는 부위는 치간칫솔을 사용하세요. 파이프 클리너 같이 생긴 이 칫솔이 와이어, 브라켓, 치아사이를 닦는데 도움이 됩니다. 부드럽고 끈기를 가지고 꼼꼼히 청소해야 합니다.

 

치간칫솔은 하루 1회 이상 사용하는 것이 좋습니다. 브라켓 청소를 위해서 특별이 고안된 제품들도 있으니 사용하면 도움이 됩니다. 치간 칫솔은 와이어와 잇몸라인을 따라 사용합니다.

치아의 상태에 따라 치과에서나 집에서 치아재광화 촉진 페이스트를 사용할 것을 권장합니다. 항균효과가 있는 가글도 잇몸질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

리테이너가 있다면 매일 브러쉬로 닦는 것이 좋습니다. 리테이너를 닦는 용액도 있으니 함께 사용하면 도움이 되고 리테이너는 뜨거운 물에 담가서는 안됩니다. 리테이너를 변형시킬 수 있기 때문입니다. 장착하지 않을 때는 항상 케이스에 보관핫세요.

 

잇몸질환과 충치를 예방하는 아파프로 치아재광화촉진페이스트, 아파프로

세균의 흡착및 제거 효과가 뛰어나고 연마제성분이 없어 교정치료시 구강관리에 좋습니다.

전문가 치면관리

전문가가 시행하는 치면청소관리 요법이 있습니다. PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)라고 하며 특수한 치과기구와 재료(연마재, 치아재광화촉진재 등)를 이용하면 자가케어로 하기 힘든 치아 구석 구석을 청소합니다. 치면세균막제거에 가장 효과적인 방법입니다.