동안이 되려면 얼굴 안면 근육운동을 해야 합니다.

몸이 젊어지려면 근육운동을 해야합니다.

 

얼굴이 젊어지려면? 마사지를 해야 할까요? 좋은 화장품을 써야 할까요? 좋은걸 먹어야 할까요?

 

얼굴이 젊어지려면 얼굴 근육운동을 해야 합니다.

그래야 탄력이 생기고 피부톤이 밝아지고 건강해 집니다.

 

얼굴근육: 얼굴근육은 입둘레근을 중심으로 이어져 있어 전체를 하나처럼 생각하고 운동해야 합니다.

 

마사지를 하는건 일부 도움이 될 수 있지만...

근본적으로 얼굴피부 아래 부분의 근육을 자극 할 수 없습니다.

운동이란 일정 부하 이상의 자극 을 주어야 그 효과를 거둘 수 있습니다.

그런데 얼굴근육은 표정을 짓거나 마사지 하는 것으로는 운동효과가 있는 부하를 줄 수 가 없습니다.

 

피부노화에 좋다는 많은 화장품이 있지만...

그 화장품들을 쓰고 동안이 되었다고 말하는 사람은 보지 못했습니다.

그럴것이라는 희망을 가지고 사용하고 있을 뿐입니다.

 

무언가를 먹어서 동안이 되고 얼굴피부가 건강해 진다면...

이런 고민은 애초에 없을 것입니다. 먹어서 좋아지는건 단연코 없습니다.

 

그렇다면...

몸 운동 하듯이 얼굴도 운동을 해야 한다는 뜻인데...

가장 효과적인 방법은 입술 둘레근을 당겨서 얼굴전체의 근육에 스트레칭을 해 주는 것입니다.

이런 스트레칭을 하루 4회 정도 반복하면 몸근육운동하는 효과를 거둘 수 있습니다.

 

파타카라 입술 얼굴 근육운동의 효과: 동안효과

 

 

파타카라 입술 안면 근육 운동기구