차가운 것에 닿으면 시린 치아!
원인과 예방, 치료방법
뜨거운 여름! 아이스크림과 시원한 얼음이 들어가 음료를 즐기시나요? 그런데 차가운 것만 닿으면 치아가 시리고 아프신가요?
시린치아는 의외로 매우 흔한 질환입니다. 너무 흔해서 질환(병)이라고 생각하지 않고 살아가는 사람들도 많습니다. 미국의 경우 약 4천만명 이상이 시린이 증상이 있다고 합니다.
치아가 시린 이유에 대한 이해가 선행 되어야 시린 증상을 치료하거나 완화시킬 수 있습니다. 시린이를 치료하지 않고 방치하면 시린 증상은 완화되는 것이 아니라 계속 심화되고 특정 음식과 음료등을 극단적으로 피하게 되어 생활이 불편해 집니다.
시린이 증상이란?
시린이의 증상은 찬 것을 먹거나 마실 때 느끼는 불편감입니다. 이런 종류의 통증은 갑작스럽게 생기고 정도에 따라 약하기도 하고 매우 심하기도 합니다.
시린치아로 고생하는 사람들은 칫솔질이나 치간칫솔을 사용할 때에도 시린 증상으로 고생합니다. 빨리 원인을 찾아내 치료하는 것이 중요합니다. 치아가 시려 구강관리가 엉망이 되면 다른 치과질환의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들면 충치와 잇몸질환!!
시린 치아의 원인
시린이는 별거 아닌 것처럼 느껴지지만 심각한 치과질환의 증상일 수도 있습니다. 시린이의 원인을 스스로 진단하는 것은 불가능합니다. 차가운 것 또는 뜨거운 것에 시린증상이 있다면 치과를 방문해야 합니다. 시린이의 원인을 알아야 적당한 치료를 할 수 있고 시린증상을 완화시킬 수 있습니다.
시린이 증상의 원인에는 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다.
강한 칫솔모 와 강한 칫솔질
단단한 칫솔모로 너무 강하게 하는 칫솔질은 치아 에나멜을 마모시킵니다. 에나멜은 치아내부조직을 보호하는 외피 역할을 하는 조직입니다.
에나멜이 마모 되면 에나멜 아래에 있는 덴틴(상아질)이 노출 됩니다. 상아질은 치아내부의 신경조직과 연결됩니다. 차가운 음식을 먹거나 마실 때 치아가 시린 이유는 노출 된 상아질을 통해 신경을 자극하기 때문입니다.
산성분의 음식
산성분이 강한 음식은 에나멜을 약화시킵니다.
Lemons
Oranges
grapefruit
Kiwi
시린이 치약
시린이치약에 들어있는 미백제의 화학성분(과산화수소)이 시린증상의 원인이 될 수 있습니다. 미백치약을 반복 사용하면 에나멜이 약해지고 치아의 불편감과 시린증상이 커집니다. 알코올이 들어간 가글도 시린 증상의 원인이 될 수 있습니다.
잇몸질환
구강관리가 불량해 치아와 잇몸라인을 따라 플라그가 축적 되면 잇몸이 감염되고 염증이 생깁니다. 결국 잇몸이 퇴축되고 상아질이 노출 되어 시린증상을 느끼게 됩니다.
이갈이
이갈이는 치아 에나멜을 마모시킵니다. 이갈이 증상을 고치지 못하면 시린증상의 원인이 됩니다.
충치
충치와 오래 된 보철물도 시린이의 원인일 수 있습니다. 보철물과 치아 사이에 틈이 생기면 이물질이 치아내부로 침투하게 되고 시린증상을 느낄 수 있습니다.
치린이 치료방법
시린이의 치료 방법는 원인에 따라 다릅니다.
치아재광화
약해진 치아 에나멜을 강화하고 노출된 상아세관을 막아 시린이 증상을 치료합니다.
시린증상이 없는 치아라도 치아재광화촉진 트리트먼트를 꾸준히 함으로서 에나멜을 튼튼하게 하고 시린이를 예방할 수 있습니다.
식습관 개선
치아의 에나멜을 부식시키거나 약화시킬 수 있는 음식을 자제합니다.
잇솔질 습관 개선
딱딱한 칫솔모 보다 부드러운 칫솔모가 좋고 너무 강하게 잇솔질 하지 않습니다.
마우스가드 착용
이갈이 습관이 있는 사람이라면 마우스가드를 착용하는 것이 좋습니다. 이갈이는 시린이 뿐 아니라 얼굴통증, 두통, 악관절 통증의 원인입니다.
마우스가드 착용과 함께 마모 된 에나멜을 위한 치아재광화 촉진 치료가 필요합니다.
치과치료
상아질이 노출되어 시린증상을 느끼는 경우 노출된 상아질을 레진등을 메꾸어 외부자극을 차단할 수 있습니다. 또한 잇몸이 퇴축 된 경우 잇몸 수술을 통해 노출 된 상아질을 보호할 수도 있습니다.
충치를 원인으로 하는 시린이라면 충치치료를 함으로서 시린 자극을 차단할 수 있습니다.
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